la psychologie transpersonnelle ?


 

   La psychologie transpersonnelle s'inscrit dans le domaine de la connaissance de soi, de la transmutation de l'être social formaté vers l'individuation selon C.G Jung, c'est-à-dire vers l'Etre accompli. Le transpersonnel accompagne vers l'épanouissement de l'Etre par un processus d'harmonisation et de libération.

   Elle aide à mieux comprendre les problématiques qui se présentent tout au long de la vie, et à redynamiser ses propres ressources, pour ne plus subir mais dépasser et vaincre ses états d'âme envahissants et bloquants, et cheminer en harmonie vers l'Etre accompli et épanoui: le Soi lumineux.

  La chromo-art-thérapie ou chroma pour faire simple, est un outil de la psychologie transpersonnelle + ou - utilisé ou développé selon les thérapeutes transpersonnels.

j'ai choisi pour ma part de développer et d'approfondir cette approche qui résonne profondemment avec ma propre nature, et qui se trouve être un prolongement naturel de mes explorations...

 

 

La psychologie transpersonnelle, née dans les années 1970 dans la lignée de C.G. Jung, Abraham Maslow et Stanistav Grof, considère l'être humain dans sa globalité environnementale : physique, relationnelle, émotionnelle, mentale et, spirituelle, dans le sens noble et non dogmatique à savoir que la psyché (en grec) ou l'âme (en latin) est en interaction permanente avec tout ce qui vit.

L'âme, porte à ce titre et en son sein, une force de vie consciente de l'unité, un potentiel créatif et créateur source inépuisable de sagesse, d'amour et de bienfaits.

 

Jung le formulait par le «Soi» et le «processus d'individuation» le retour conscient à ce Soi.

 

Paolo Cuelho parle de «réalisation de sa légende personnelle». 

 

Les spiritualités orientales parlent de «chemin de l'éveil» et d'autres encore parlent simplement de retour à sa vraie nature, à sa vraie identité! ENFIN!

 

Ainsi non plus considéré comme une simple machine physico-chimique éphémère sans « bagages », chacun est invité à accéder à une compréhension plus élargie de ce qui se passe pour dénouer une problématique et retrouver l'harmonie, mieux utiliser ses propres ressources. 

Vivre mieux, vivre au mieux.

 

La psychologie transpersonnelle utilise différents outils thérapeutiques tels que; le rêve éveillé, la visualisation, l'art-thérapie, la chromo-thérapie, des techniques psycho-spirituelles provenant des sagesses orientales comme la méditation, les mantras, des techniques respiratoires du Yoga, l'auto-massage, la relaxation corporelle.